Nos afectan las señales electromagnéticas en el sueño?

Hoy tenemos a Rebeca Lopez salas  Hoy hablamos sobre los campos electromagnéticos  si nos afectan a la calidad del sueño. lo más importante a saber de todo ello es que dormimos en habitaciones  repletas de señales de WIFI radio Tv, ademas de las señal de los teléfonos inalámbricos no ya el de movil, si no también […]

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Feliz Navidad 2018 Pingui colchones

Pingui-Navidad-2018 from on Vimeo. Desde el equipo de Pingui queremos regalarte nuestros mejores deseos para el año 2019. Salud, tranquilidad, amor. Y para que consigas todo lo que te propongas, queremos ayudarte a cuidar tus sueños. Consigue ahora tu colchón Pingui con un 70% de descuento!  

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Cómo duerme alguien que salva vidas en el Open Arms. Ayelen Gaikowski.

¿Cómo puede dormir alguien que se enfrenta todos los días a una tragedia como la muerte de personas en el mar? Es lo que nos preguntamos al conocer a Ayelen Gaikowski. Y la conclusión que hemos sacado después de la entrevista es que a pesar de lo duro de las situaciones con las que se […]

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Consejos para dormir bien en los hoteles

Los viajeros muy experimentados tienen sus propias estrategias para conseguir descansar bien cuando duermen en hoteles. Y es que, ya sea por trabajo o vacaciones, cuando reservas una noche de hotel esperas dormir como mínimo igual de bien que en tu propia casa, incluso mejor (en función de lo que hayas pagado por la habitación). […]

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¿Es posible un mundo más sostenible?

En nuestro podcast de hoy hablamos con Yessica González, propietaria de una tienda de productos de alimentación a granel. Es un concepto de tienda con una visión ecológica, de productos de cercanía y libres de plásticos. En los últimos tiempos hay una tendencia en ciudades como Barcelona de este tipo de negocios, preocupados por el […]

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El valor de lo artesano

Hoy tenemos a una invitada muy especial. Viene a hablar con nosotros nuestra vecina, Sandra Navas. Sandra es la copropietaria de la pastelería Massa Mare Pastisseria artesana, que se encuentra al lado de nuestra tienda-showroom Pingui de Barcelona. Con ella vamos a hablar del valor de lo artesano, en su caso referido a la pastelería. […]

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Cómo evitar el sueño después de comer

Incluso si has dormido bien la noche anterior, es normal que justo después de comer sientas sensación de fatiga y somnolencia. Lo ideal sería dormir unos 15-20 minutos de siesta, para que el cuerpo recupere la energía suficiente para afrontar la tarde. Con una pequeña siesta es suficiente para que mejoren los procesos de concentración, […]

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Sueño y pesadillas

A las puertas de la festividad de Todos los Santos (o Halloween..), la cartelera de cine y televisión se llena de películas de terror y misterio. Los padres deben de tener especial cuidado con sus hijos, especialmente si tienen mucha imaginación. Pues leer libros o ver películas o series que den miedo les puede provocar […]

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¿Se duerme mejor cuando hace frío?

Si nos hacen esta pregunta después de un verano con noches de calor extremo, en las que es literalmente imposible conciliar el sueño, contestaríamos que sí sin dudar. Pero no es del todo cierto que se duerma mejor cuando hace frío. Que apetece más taparse con una buena manta, sí. Y también es normal que […]

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