No dormir bien afecta a tu corazón

Sabemos que no dormir lo suficiente nos afecta de forma negativa. Nuestro cuerpo sufre con la falta de sueño, que incrementa el riesgo de padecer un gran número de enfermedades. Obesidad, diabetes, hipertensión, cáncer, Alzheimer.. Los estudios científicos muestran la relación directa entre este déficit de sueño y la afectación a la salud. Hoy hablamos […]

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