Los beneficios de la meditación en la sociedad del “no tengo tiempo”. Con Pedro Cárdenas

En el podcast de hoy tratamos un tema muy interesante; los beneficios que nos pueden aportar técnicas como la meditación y/o el mindfulness. Para hablar de este tema nos acompaña Pedro Cárdenas, profesor de meditación, especialidad en Meditación en la Atención consciente Plena. Con gran experiencia en técnicas de Mindfulness. “No tengo tiempo” Vivimos en […]

Compartir