Narcolepsia, cuando el sueño se convierte en pesadilla

Cuando hablamos de trastornos del sueño lo primero que nos viene a la cabeza es el insomnio. Es decir, la mayoría de las personas asocia dormir mal con tener problemas para conciliar el sueño o no dormir lo suficiente. Pero la verdad es que hay una gran variedad de trastornos que afectan de forma diferente a la […]

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¿Problemas para dormir? El temido insomnio

El insomnio es uno de los múltiples trastornos del sueño que existen, que afecta a la capacidad para conciliar el sueño y mantenerlo. Es uno de los más conocidos y también de los que más personas padecen. Hablamos de insomnio cuando una persona es incapaz de conciliar el sueño en menos de 30 minutos o no puede mantenerlo […]

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Los trastornos del sueño

No dormir bien es un problema para muchas personas. Por estrés, por ansiedad o depresión, por malos hábitos u otros motivos. El insomnio es uno de los trastornos del sueño que más personas padecen, pero lo cierto es que existen muchos más. La cifra de trastornos del sueño o vigila ronda la centena. Hoy vamos a […]

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