Cómo afecta al sueño la vuelta de vacaciones

No quedan días de verano… Como dice la canción. Sí quedan, pero pocos. Septiembre es sinónimo de vuelta de vacaciones para la mayoría, niños y adultos. Unos ya han vuelto a la rutina y otros lo harán en breve. En estos días es normal que notemos alteraciones tanto a nivel físico como emocional, causadas por […]

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